我每天都坚持做仰卧起坐，晚上一个仰卧，早上一个起坐。人生几何，总有些坎坷需要跨越，总有些责任需要担当，不断的跌倒，才有不变的顽强与收获；不变的风雨，才有不断的历练与懂得。做生命的强者，且行且歌。

这是一个充满物欲的时代，没有人在意你想什么，也没有人留心你做什么。在你做出成就之前，你要忍受拷问心灵的寂寞孤独，端正愤世嫉俗的倾斜心态，抵御时常袭来的诱惑冷箭。如果没有功成名就，就不要过分强调你的自尊，失去了成功的保护光环，自尊只是一张薄薄的纸，谁都可以轻易地捅破它。踮起脚尖可以更靠近阳光

人的一生应该为自己而活，应该喜欢自己，也不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我。其实，别人如何衡量你也全在于你自己如何衡量自己。我们把最好的时光给了学校，学校却用考试来为难我们。

早上起来你有两个选择，盖上被子做你未完成的梦，掀开被子完成你未完成的梦。一生的成千上万次相遇，很幸运有一次是与你们相遇。