很多人误以为睡前饮酒为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。健康送给TA，就上品乐家。

我们的生活离不开阳光，离不开植物，离不开水，更离不开眼睛，它是我们心灵的窗户，让我们可以领略多彩的世界，可以欣赏美丽的画卷，可以品味缤纷的色彩。全国爱眼日，爱护眼睛，美丽人生。街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。

打开窗户，舒一口气，一阵阵清新凉爽的空气扑鼻而来，沁人心脾。让我们活成一道光，照亮自己，温暖别人。

明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。一个人首先要有梦想，并且有一颗坚持梦想的心。