一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。世界上没有不成功的人，只有不发奋的人。

生活就是学会接受某些难以接受的磨难，使它最终变成对我们有意义的事。如果我们一味逃避，它只会毁了我们。一旦我们能正视它，改变的机会就会降临到我们身上。磨难是很多人必然要经历的一场大火，你要么冶炼成金，要么化为灰烬。当你退无可退的时候，你已经没得选择。失去的心灵，断却的魂灵。

相约七月，不言沧桑。两个人非常渴，喝同一口水时，一个用金杯，一个用泥杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱；前者得到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼中。

立好的减肥flag，哭着也要完成。修佛亦如品茶，将一杯苦茶喝到无味，这就是禅的境界。