中医新时尚，养生正能量。喝茶既可以改善一个人的气质，也可以磨练人繁杂浮躁的心绪，事茶也是一场心灵与生命的修行。

若自前世因，今生受者是。若知来世果，今生做者是。世界上没有个永远不被毁谤的人，也没有个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有个不被批评的。不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。

人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料，就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了，渴望落空了，但我们仍需做梦。你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤，体重计上你想保持住的那个体重，银行卡里足够的余额，和手机满格的电量。不应该来自一个男人三言两语的情话和承诺。

凡音者，产乎人心者也。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。