世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑；压力不是有人比你努力，而是比你牛几倍的人依然在努力。我这一生要拿下快乐，也要拿下你。

我们的生活总是很拥挤，一个人，一辈子，总要悲一阵子，喜一阵子，聚一阵子，散一阵子，青春一阵子，美丽一阵子，沧桑一阵子，深沉一阵子，幼稚一阵子，成熟一阵子，烦恼一阵子，艰辛一阵子，痛苦一阵子，幸福一阵子。如果问题可以解决，你实在没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也于事无补；以舍为有，则不贪；以忙为乐，则不苦；以勤为富，则不贫；以忍为力，则不惧；非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。

简直丧心病狂，乱剪辑，不尊重别人的劳动成果，完全就是以利为中心，马桶台真的好恶心，你们连民心都不明，好剧都毁在湖南卫视。这是真理。其实这些说起来都是小事，但再小的事情日积月累起来，终究会演变成无法承受的大事。而压垮茹茹的最后一根稻草，是那次茹茹搬家。

我们现在遇到的情况也是如此，社会告诉你的思维故事是，成功和幸福必须有很多很多的果汁，我们每天在媒体上看到的，也都是那些喝很多果汁的人，而你的手里可能连一杯果汁都没有。更让人沮丧的是，无论你怎么努力都没有办法跟他们相比或超越他们，距离的差距所引发的失落和焦虑也就油然而生。不知道该说什么好，你连我曾经说过不许说的话，你都忘了。