所谓真正的智慧，在于是否能分辨什么是可能和不可能的，而且要懂得如何因应不可避免的事物。跌倒的时候，要能认识障碍，勇敢站起。失意的时候，要能自我检讨，再次出发。

实际的观念和明白的洞察，能够改变你的生命。健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。

快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做个单纯的人，走幸福的路。带上微笑，和快乐一起出发吧。生养小孩的权利中，也包括了为他们奠定健全品格的责任。

当我们感到痛苦的时候，与其到哭吧去哭，到发泄吧去发泄，到酒吧去喝酒，都不如到禅堂去修一座禅。尝尝禅的滋味儿，宁静和喜悦将不请自来。人类的心灵百分之九十都在混乱之中。