假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。我们衡量他人的尺度，其实是自己心中早有的成见。

必须自心常觉，方与十方诸佛感应道交。忍人所不能忍，行人所不能行，容人所不能容，处人所不能处。

我们航行在辽阔的人生大海中，理性是我们的罗盘，热情是疾风。吝啬的人即使拥有也如没有一样的感到缺乏。

师开示三界不安，犹如火宅。因谓世人在苦不知苦，因不知苦，所以不能出离，常以世界上的乐，因为乐事。如果有人对你仇恨，你应生起忍耐并在心中为他人创造一些空间。虽然我们遭遇的是嗔恨，但反而应该发展的是仁爱与慈悲。这将有助于减少我们的敌意和他人心中怒气，毕竟仁爱与慈悲是所有众生心中与生俱来的特质。如果我们可以生起仁爱与慈悲并一直延续，将会给我们自身和他人带来极大利益。