多一分快怡，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。冬季干燥，容易上火。修身养性，饮食相助。常吃梨膏，润肺清痰。洋参炖肉，抵抗疲劳。银耳改善，面色晦暗。多多进补，败火清热。饮食有节，起居有常。祝你健康，延年益寿。

幸亏我没对象，不然这么冷的天，我还要伸出手回你消息，真是脑残，哼。爱在三春芳无闲，上唯双燕把琴弹。你闻曲音感时殇，我愁泪雨湿春蚕。非天无眼怨别离，常青恒古此时怜。幸有莹丝缠春晓，福化轻风吹更暖。

赠远虚盈手，伤离适断肠。微笑是你的名片，周到是你的代言，体贴是你的形象，呵护是你的标签，挽救生命是你的职责，真心祝愿所有的护士们幸福美满。

祝你牛年开门吉，长寿长康一帆顺。我从不依赖男人，但我需要男人。