古人曾经流传下来很多调心与养心的方法，禅修就是其中一种。待人处世的态度不可太轻率，否则将为事物所困扰，而无法修养自己的身心，但也不能太过份慎重，以致为外物所拘泥，而失去洒脱自在的气度。

世间的事事物物绕着世间在旋转。追随世间，心便会与世间纠缠在一起。在烦也别往了一定要带着微笑，再急也要注意语调。

要具正知正见，以免好心为道反招恶。多时候，不是父母不爱我们，而是我们没有一颗觉察到被人爱的心。

你不能纠正世界上每一个人使天下太平，正如你不能移去全世界的石头和荆棘，使所有的路径平坦。要走得平坦，就得穿一双鞋子，希望得到内心的和平，就要学习控制自己的感觉。对大地万物不存仁爱之心者，可谓贱者也。