难过和委屈的时候，可以放声大哭，但是哭完后记得洗把脸，随后拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。告诉自己，哭完了，就该忘记，随后重新开始。记忆像是倒在掌心的水，无论你摊开还是握紧，总会从指缝中一点一滴流淌干净。

我已没有多少尊严了，给我一点小小的骄傲吧。真正的顺其自然，一定是要竭尽所能之后的不强求，而不是两手摊开的不作为。真正的成长一定是，把生活过成想要的样子，将哭声调成静音。

吵架过后感觉到心特别的痛，但痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。愿你从今往后，别等困了再睡，别等失望透顶再心碎，往事不回头，未来不将就，别爱太满，别睡太晚。人最害怕的是自己不知道的东西；最想要的东西是自己得不到东西；最想念的是自己已经失去的东西。

我这一生要拿下快乐，也要拿下你。我们闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能。愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇。