和谐是跑接力赛时传递接力棒的默契，源于我们珍视的集体荣誉；和谐是大合唱时美好的旋律，源于我们对彼此的配和；和谐是画画时完美的构图，源于画家对大自然的感情流露。无论贫富，身体健康就是最大的财富。切记，人活着，身体健康比什么都重要。不要有钱了就糟蹋身体，没钱了就胡乱吃睡。无论你是什么人，身体不好，一切都是浮云。

她听到了哗啦啦的声音，那是小溪在玩耍；她听到了欢快的歌声，那是小鸟在歌唱；她听到了呼呼的声音，那是春风在跳舞。一切都会过去的，生活只是一场百分之百的必死的疾病。

一边担心会胖，一边却难以抵挡甜点的诱惑。送你一个拖把，让它带你参加万圣节舞会。

半饱的人生刚刚好。吃饭要吃七八成，做事留下三四分。太少会饿，太多会撑，聪明人宁可少一点欠一点，但是胃里舒服舒服的，身体健康，心里也留有空间。看惯岁月中的风云变幻，才明白，有些人，不必太用心，有些事，不可太执意。嗔痴，虚妄，穿过迢迢千里的冷冽，相遇了内心的寂静山河。尘光潋滟的心畔，遗忘了彼岸花繁的邀约，徐徐千帆落影，无言，亦厚重。