感谢给我们机会，顺境逆境皆是恩人。只有学会忘却，懂得放下，人生才会快乐洒脱。人生短短几十年，对过往的对错是非没必要耿耿于怀，不妨善忘一点，糊涂一些。快乐常在的秘密，就在于善于忘记。只有懂得忘记，学会卸下心头的包袱，才能轻装前行，从容面对。忘记该忘记的，记住该记住的，心无挂碍，自在洒脱。

当爱情长出萌芽的时候，它稚嫩而脆弱，如同一株山野里刚刚伸展出枝叶的小花骨朵。它不知道自己能不能盛放，不知道哪一场骤来的风雨就会让它烟消云散。它只是用它微小的生命努力撑着，直到力竭。如果它熬不到绽放，便只能化作春泥，滋养下一朵有缘在这一小片土地上生根的花朵。那是升华后的另一份爱情。生活不是和烦恼拼个你死我活，生活的质量就在于努力的程度，生活本身就需要一种睿智的对待，拿得起还要放得下，这种简单的道理存在着不简单的力量，生活不是可以追求什么或者索取什么，有时候不是不幸福，只是因为不轻松。

没有明心见性，都称为外道。只有有了明确的目标，才能不走错路，少走弯路。

只接受他喜欢的事物而拒绝他不喜欢的事物，这并不是佛陀的教导。洞穴内的寂静安祥是某些人为了想要寂静而坐着不动，坐到像石头一样，所以他们不能看见自心，不能看见念头生起。