人活着一定要找到自己的价值所在，没有价值的人生就是狗屎。不要让未来的你看不起现在的自己。

有人跟我说我一天走两万步每天都发红包给我哈哈我给要坚持了看看除了死亡任何离开都是背叛

人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受，有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍，人生总有太多的无奈和遗憾，岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，痛苦和寂寞挥之不去。你眼中有星河，胜过我见过的一切浩渺烟波。

在一次风暴后，大量的积雪滑落，队长方五洲为了救下队员，不幸被积雪掩埋，在大家齐心协力把他救出来后，方队长一直没有反应，失去了意识，大家都为他担心不已。新鲜健康诚可贵，超超微果送真情。