好好爱自己，是人生的必修课。愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时，心脏泵出的血比平常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。

深入推进运营体系变革，提升运营水平和企业价值。要认识到想法只是想法。如果感觉想法不合理，就跟它理论，即使你已找不出道理。你是你头脑的观察者，而非受害者。

一边学习，一边看电视是个不好的习惯。龙头抬一抬，吉祥好运全到来；龙眼瞅一瞅，金银财宝往家流；龙须飘一飘，幸福快乐来拥抱；龙爪挠一挠，健康如意抱得牢，龙尾翘一翘，短信祝福已来到，祝二月二，健康快乐，幸福好运永相抱。

青春没有草稿纸，我们永远不能输。从心里卸下那些欲求，人就会多一些豁达，多一些闲适，多一些自由自在与轻松。