定期梳理和剖析自己的原生家庭和亲密关系。适度学习一点帮助自我认知的方法，清楚认识并且正面接受自己在人际关系中的短板和问题。大量的人际关系能力缺陷是在原生家庭中已经形成，无需自卑或者自责，因为正面接受自己是战胜这一问题的开始。而且大部分人的大部分心理障碍是可以被消除的。月是故乡明，景是故乡美，对故乡的山，故乡的水，故乡的月的思念，故乡的山山水水陪伴着我的成长故乡的月承载着我的梦。

我知道，思念又将代替所有，成为我今晚的主题。过去的就过去了，无法重来。但是怀念，却是唯一能让现实牵绊着过去的方法，途中充满着喜悦与忧伤，如同回家。怀念过去，不是为了感伤而感伤，而是为了现在寻求一种感觉。如同一遍遍地重温同一个梦境，不为别的，只想看得更清。记忆的画卷可以任意翻阅，停留。

树叶黄了，被瑟瑟的秋风无情地吹走。客居洛阳城里的诗人张籍目睹这凄凉的情景，禁不住想起自己的家乡。当初追她像条狗，现在睡完嫌她丑。

正如一位朋友说的那样，从妈妈的叨唠中听出了爱意，从爸爸的沉默中看出了企盼你难过得太表面，像个没天赋的演员。