自由是一种保障无心犯错的权利，并非拿来故意犯错的权利。人生即使偶尔跌倒了，只要自己不因此倒地不起，有时反而能有意外的收获。

学会做一个更善良的人，做会一个更有感恩的人，因为人生的最终，由善恶的积德因果业力决定你下一个轮回的痛苦和快乐。情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在

服务他人就是服务自己，利益他人就是利益自己。一旦真实的智慧现起，感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。

忍耐好，忍耐是奇宝。一朝之忿不能忍，斗胜争强祸不小，忍气不下心病生，终日将你苦缠绕。让人一步有何妨，量大福大无烦恼。我们的生命本来是没有苦的，但是我们有了迷惑，生起了贪瞋痴，结果就因而受苦。