立冬到，注饮食。虚者补，寒者温。多吃肉，强体质。冬萝卜，保胃康。宜清淡，讲五性。避寒凉，多喝汤。饮热茶，多补气。常运动，永健康。人类因不断的学习而进化，人生因不停的学习而改变，事业因不断的学习而成功。学习就是让一个人的大脑变得灵活，让一个人的内心变得灵动，让我们原本平白的人生变得精彩，从而改变我们的命运。

你，从未忘记过你的初恋。有些人平庸，有些人绚烂；有些人朴实无华，有些人光芒万丈；有些人金玉其外而败絮其中。但是，你总会遇到一些人，由内而外地散发着彩虹般的光芒，一旦遇见过，别人对你来说都不过是浮云。光棍不仅仅是一个人过，还要一个人乐，光棍不仅要一个人活，还要一个人歌，光棍不仅要一个人光，还要一个人狂，光棍不仅要一个人凉，还要一个人强，百年一遇光棍节，光棍也要乐开怀。

心小，所有的小事就大；心大，所有的大事都小；大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。人生，总让人无语，没有什么是永恒的。有的路，是脚去走。有的路，要心去走。

让女人拥有好脾气，男人得有好资本。一年之中务求不虚度一日，一日之中务求不虚度一时。