当一个人觉得很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中；当一个人觉得吃得下，走得动，睡得好，没羁绊，很满足的时候，幸福就在其中。坐着火车看秋天，秋天景致迷人眼。眼中有画有诗意，意外收获在秋天。

食安天下，健康万家。人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光。没有什么过不去，只是再也回不去。人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。

人生如梦，何必当真；在生活当中，如果对身边的事物看得太真就会影响自己的视线；如果把事物看得太重就会让自己产生压力或受到伤害。起得早，洗洗衣服动动脚；吃得好，磨磨牙齿长长高；玩到老，上上网络转转脑；生活好，度度周六寻寻宝。朋友，愿你开开心心过周六。

阳光下盛开的百合花好像母亲的笑容。我们该捕捉谁的灵魂？