如果您今天早上醒来时还算健康，恭喜您，因为有一百万人将活不过一星期。正确的修行几乎是和大部份人所要去的地方相反。

美好的事物，需要一颗平常心，才能体会出其价值来。你是否会想，如果人生过去的某个环节发生一点点变化，是否现在的自己是另外一个模样。

放下一切，立地成佛，平常心是道，要能直下承当，及善于保养道体等等圆顿道理。当事情发生时，我们先是觉察到它，面对它，然后平静地接纳它，尽心尽力地处理它，洒脱地放下它。

佛证入慈心三昧，所以对一切众生皆可降伏。无始以来我们一直没有解决生死轮回的问题，在轮回中经历过各种各样的事。在座的人也许曾经很辉煌，也许曾经很糟糕。也许有人曾当过国王，或者特别漂亮庄严，具足这样的条件，但是从未利用这些条件让自己提升，让自己解除烦恼，从未从根本上解决生死问题。所以导致今生还在轮回。