夜幕四合，周围群山像一位位年事已高的老者，看淡日出日落，看淡时过境迁；像一位位守护神，守护着宁静的夜晚，守护着美妙的大地；像一位位挺拔的军人，英姿飒爽，彻夜不眠地守护家园。唯有用隔绝人心的冰冷，才能使孤寂的心得到满足。

健身不是生活，健身是为了更好的生活改变自己，什么时候开始都不晚。桐叶一声秋色寒，朔望复始听馆弦。杳杳皓空生明魄，睽睽瞩目白玉盘。青烟袅袅果鲜列，及笄女儿行婵媛。此情此愿心长久，今生今夜不须叹。

哟，很久没你消息了啊，最近好么？欢欢喜喜过大年，吃得开心睡得甜。日上三竿不愿起，只因没有压岁钱。

正甩副甩都风流，男娃女娃修地球。从来不过中秋节，东北月饼像石头。健身不是生活，健身是为了更好的生活改变自己，什么时候开始都不晚。