老人孩子和我年轻的同伴能成为伟大运动员都会付出艰辛，就像菲尔普斯，他能夺得21枚奥运奖牌，我可能达不到他这样的辉煌，但我希望追求自己的极限，得到最佳的成绩。

烈火炼真金，逆境炼壮士。开心一个，尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。

天气很热想找个人冷战人生就像一篇未知的故事，重要的不在于有多长，而在于有多精彩。人生的道路虽漫长，但重要的只有几条，一生复杂，一生追求，总觉得幸福遥不可及，殊不知，那朵小小的花，便在你的窗台上。

生活需要仪式感简单的一句生日快乐除夕年夜饭，绝对是盛宴。红烧幸福肉，清蒸吉祥鱼。油焖快乐虾，爆炒如意菜。慢炖开心丸，水煮安康面。合家齐围坐，共品好佳肴。