很多人希望长生不老，却不知如何度过一个无聊的周末。难度肯定有，但也不至于悲观到破罐子破摔的地步，减重只是其一，更重要的是健康，即使是遗传性肥胖，也能采用科学手段营养干预，实现体脂平衡，哪怕是胖子，也要做个健康快乐的胖子不是吗？

朝为田舍郎，暮登天子堂。将相本无种，男儿当自强。生活是自己的，身体也是自己的，你要过好自己的日子，锻炼好自己的身体，这是你一生中最重要的事。不要把钱看得太重，不要熬夜，不要生活毫无规律，不要等到老了再来后悔。

一月再见，二月你好，感恩你的微信里有我，愿接下来的日子，你能快乐幸福平安，好运长久陪伴在身边。文明是一种气质，展现出你的儒雅；文明是一种修养，尽现你的学识；文明是一种意境，表现出你的素质。

金灿灿的稻穗辉映着秋日的阳光，丰收的喜悦写在乡亲们的脸上。既然耳根不净，不如清净自心。