告别亚健康，吃动两平衡。真正的快乐都是免费的。

不要因为没有掌声而放弃梦想，你需要的是坚持而不是观众。拥有美好健康，尽享轻松生活。

明知道爱很危险，还要奋不顾身去爱，真是勇气可嘉啊。我们都一样，遇见不同的人给了同样的伤。

人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。心头影事幻重重，化作佳人绝代容。恰似东山山上月，轻轻走出最高峰。