健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。知识不够就静下心读书，肚子肉太多就好好健身，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。伤心和委屈的时候，可以放声大哭，但是哭完后记得洗把脸，然后拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。告诉自己，哭完了，就该忘掉，然后重新开始。记得，每天的阳光都是新的。

努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。晚安。杜鹃花们笑的满脸绯红，格外鲜艳。

友谊第一，比赛第二。总有一段路，需要一个人走，那就勇敢地漫步，华丽地走完。生命里的每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。

山光忽西落，池月渐东上。心中有希望，则未来可期待，面对茫茫未知的明天，如果你满怀希望，那么明天就会向着正向演变，如果你心中充满了消极埋怨，人生也会黑暗低迷起来。