本性即是心，心即是性，性即此同诸佛心。保持拥有一颗平凡知足的心灵，就会减少有痛苦和伤心的增多，与其逃避不如面对自然，就像面朝蓝天白云和阳光，虽然有些刺眼，但却是你要的释然和方向。

涅槃，是一般人从来没有经验过的，所以就无法用现有的语言来描述清楚，也就无法交流。佛门有句话，不怕念头起，只怕觉照迟，岁月在考验着一切，岁月在淡化着一切，烦恼不是罪，烦恼是烦恼的因，它会产生更多烦恼的泡沫，就把人生活成了一场实实在在的苦恼。温和和宽恕，才是命运最恰当的方法，也是命运走向宽阔的关键所在，宁愿装傻，切莫聪明。

无中生有造谤者，造的是本身罪孽。失败的人总是失败，那是因为他们不晓得自己有几斤几两。

要克服死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。修行用功，贵在一心。