只有坦荡，没有彷徨。其实我很快乐，这是我对自己说的。

透过指尖仰望太阳，发现阳光没有想象中那么刺眼。男人背着一个小篓，走出帐篷，顺着那条小溪流，走进了郁郁葱葱的山里。

再优秀的人，也会有苦衷；再坚强的心，也会有脆弱。不要羡慕别人，不要难为自己，自己的事，不要非得说给别人听；自己的痛，不要非得希望别人懂。妈妈们不是超人，但她无所不能。

给你一个舞台，展示你的青春活力，展现你们青年一代的精神；给你一个舞台，让全世界的目光聚集在这里，让所有的掌声赋予给你；给你一个舞台，请你不要害怕，不要慌张，这是一次机会，展示自己的机会。世界睡眠日到，身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。