结生第一刹那为生有，从此第二刹那乃至死有最后刹那之前为本有，临终最后刹那感受死光明时为死有，死有至生有间为中有。我等如今已得暇满人身，且值遇显密双运之大宝圣教，理应念及无常迅速，善加修习以期自利利他。人人念佛皆成佛动静闲忙莫变差，念到一心不乱处众生家是法王家。

幸福不在别人眼里，而在自己心里。忧虑是思索的毒化，使你于同样的状态中转圈子，并阻遏了一个人的生气及活力，让你在同一点上，反覆痛苦，失去了观照的智慧。

假使每一个人都把人类赖以生存的环境看作是神圣的，我们以感恩的心情加倍地爱护它们，那么，我们人类生存的环境就会日趋完善。快乐就像一副眼镜，可以校正你心灵的视力。

随遇而安，随缘奉献。常念彼佛，不免生死，守我本心，则到彼岸。