人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。做什么样的人，决定权在自己；有什么样的生活，决定权也在自己。

人的一生，注定要经历很多。路上，可能有朗朗的笑声；路上，可能有委屈的泪水；路上，懵懂的坚持着；路上，茫然的取舍着；路上，有成功的自信；路上，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于我们心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必雕琢，只要踏踏实实做事，简简单单做人。我最欣赏的生活状态是尽最大的努力，做最坏的打算。无论在物质还是精神上，学会把根基打牢，才不会等到有一天狂风暴雨来袭时，发现自己无依无靠。

女人就是麻烦，但男人就喜欢自找麻烦。食材超市，吃在山水间。

这个世界这么脏，谁有资格说悲伤。时止则止，时行则行；动静不失其时，其道光明。艮其止，止其所也。