我们若仅依自身的感受行事，将会使得我们的行为过份。当感受到快乐时，情绪不但强大，甚至让我们难以掌控。当感受到痛苦时，它亦可能是既深又长。我们一生当然需要快乐的事物，但须适可而止。而能让我们身心平衡的则是我们的心。假如我们对事物的感受不加以节制的话，终将问题丛生。将生命结束在爱人面前，瞬间的痛苦，永恒的幸福，无法抵挡的痛。

人说一句诺言，每视为无关轻重，殊不知尚须另造二十句诺言，以维持其先发之一句也。我们很容易莫名其妙地生起恐惧，这样的人叫做愚痴的人，他们很少熏习正法，他们是未开化的人。

我们的心灵是一块阵地，菩提心不去占领它，就一定有无明烦恼去占领它。孩子在最没办法获得爱时，最需要爱。

是非只因多开口，烦恼只为强出头。无病第一利，知足第一富，善友第一亲，温馨第一乐。