被恨的人，没有多少痛苦；去恨的人，少了许多幸福。按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。

做人难，每个人都想尽善尽美。但是，人无完人。无论你做什么，都会有两种声音。一种是，好话。一种是，恶语。如果你主动去做一件好事，别人就会说你别有用心；如果你在别人需要帮助的时候没有伸出援手，别人就会说你冷漠无情；如果你过多考虑自己的感受，别人就会说你自私自利；如果看到长辈时没有问好，别人就会说你没有礼貌；如果你不把心真的掏出来，别人就会说你虚情假意等等。多年以后你的骄傲会被时间打倒，也许你会想起我有多好，可我不会等你到老。

小暑来了正三伏，此时西瓜已成熟，多吃蔬菜和瓜果，经常洗晒衣物，睡眠一定要充足，快快乐乐你做主。既然你冬天还没来，那我们就春天见。

作为一个女人，一定要有让自己过好日子的能力。不牵绊，不依附，定然动人。肚子好饿，想吃泡面，想吃牛排，想吃火锅，想吃周黑鸭，想吃酸菜鱼，想吃剁椒鱼头，想吃麻辣豆腐，想吃麻辣烫，不说了，口水流了一床。