须陀洹名为入流，而无所入，不入色声香味触法，是名须陀洹。为行善而行善的人，虽不求取歌颂，也不求取报酬，但两者终将来临。

忍辱可以自他得益，精进可以无事不成。生活的那些曲折故事，恰恰是对自我狭隘与偏执的一种纠正，平常的生活里我们盲从太多，总是给那些虚幻的烦恼找出无数虚假和牵强的借口，造成内心更多的浮躁，而在这种浮躁中加深了对生活的伤害。对自我的认识就在于能够打破自我的错觉，从哪些盲目中解脱，才能更接近内心的平常。

我们要学会感恩，感恩父母，感恩师友，感恩社会，我们因他们的付出得以生存和发展。人最大的弱点是姑息自己，苛求别人。

忏悔，第一就是要发露，将罪公之于众。发露是很难为情的事情，自己做了一些罪，很丢脸的，你要发露给大家听到。但你真正要忏悔的话，不发露是忏不了的。不敢发露，觉得脸没有地方放，难为情，不好意思，还保留了一些东西在里边，这样的忏悔是不彻底的。真正要彻底的忏悔非发露不可。在尽职尽责中广度众生。