生于这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。陪伴就是你需不需要的时候我都在。心里有就有，心里没有就没有。其实生活很平淡，只是我们自己把它弄得苦不堪言。花花摔得好疼，两件湿衣服也掉在地上了。

活着时认为死离自己很远，临死前又好像从未活够；明明对未来焦虑不已，却又无视眼下的幸福。运动我身体，快乐我身心。

芝兰生在幽谷之中，不会因为无人欣赏而不吐芳香。莲藕虽然有孔，它的胸中切是一尘不染。人生在世，不要因为五浊恶世而随波逐流，有道德行好心才得天佑。智者吃得苦中苦方为人上人，愚者吃得苦中苦还为人下人。

犯刑若履虎，不畏落爪牙。我们要时刻准备好跟随自己的心，而不是随波逐流。