当香烟在眼前缭绕的时候，你的健康正一点点地随之消散；当香烟在嘴边一点点减少的时候，你的幸福正一点点地逝去。别让吸烟那一时的快乐，成了你永恒的伤痛。爱美之心人人有，而美丽更是女人一生的追求。有魅力的女人不仅会经营好外在，更加会注重内在的提升。一抹优雅从容的微笑；一腔宽容温柔的情怀；一份幸福里的感恩；一股坚强独立的精神，都使灵魂在高贵中散发出不绝的美丽与光芒。

选择就是放弃，自由就是枷锁。童话不完全是完美的，现实也不完全是残酷的。

无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二，平凡可贵的自己。目标，是积极心态的主要标志；目标，能使心态更加积极。目标越明晰越具体，越能充分发掘你的潜能。

吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。开始每个人都相信自己不会投入，最后也还是万劫不复。