我不走到绝境，怎会更冷静。成长的人，来不及说别人，锻炼的人，来不及等到，每一个时间，每一个成长，都是最大的付出，认真对待，优秀的明天等着你。

不贪求过多，凡事量力而行，用一步一个脚印的努力，慢慢实现内心的丰盈与富足，让一切都变得刚刚好。身材好，也是一种实力。

你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持。年龄已经摆到这里了，该不该经历都经历了，接下来只要死不了，就往死里折腾，人生无非两种结果，见笑了和见效了。

有脸，拧不开瓶盖吗？人生是一盘棋，子已落定就不能反悔。