不依靠任何人而独立生存的人是没有的，包括佛在内，因为没有了众生就没有了佛。老爱蜚短流长的人，一定也会被别人蜚短流长。

在人与人之间有争端发生的时候，无论争执的程度如何不同，一定是互争的两个都不好。如果只有一边不好，争论便无法燃起。火柴，是无法在镜子那般光滑的表面擦出火来的。内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。

任何形式的暴力，不论以什么为借口，都是绝对与佛的教诫相违背的。上天所收到的最大量的贡礼就是抱怨和诉苦，这也是祷告中最诚恳的一部分。

四无量心并非生起菩提心之法，而是增上菩提心之法。无量是指由所缘无量能得无量果。告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。