人啊，过着过着就过累了。太过悲暗的回忆，要怎样去忘记？

因为左手的手指纤长而光滑，每个指甲都修剪得圆圆润润。回头望，旭日东升，老人孤零零坐在轮椅里，微弱的太阳在他歪斜的头顶上，抹上一层亮光。那位老妇人，仍然走在木板桥上，阳光里，头上的哈气蒸腾，折射出七色光谱，幻化成美妙的华光，咚咚咚的声响传遍了公园的每一个角落，也敲打着我的心房。

草木为了感激春的到来而吐露新芽；鲜花为了感激夏的到来竞相开放；硕果为了感激秋的到来挂满枝头；雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。自然界尚且如此感恩，人更应该具有感恩之心。勤学自律，团结友爱。

是龙就上天，是蛇就钻地。知道该这么做，可内心就不愿意，这是心结在障碍。返照探察，找出心结的最初一念，再用换位思考转变它，可以实现内外和谐。