在做这些世间没有意义的俗事时，损失了自己的寿命，浪费了本可以用来解脱的暇满人身宝。那么在临终的时候呢，因为心中没有一点修行，也没有积累清净的功德，因此就会陷入到巨大的恐惧之中，后世也将面临黑暗与痛苦。当我们依我们的职责尽心工作，我们就是诚正修学的人，而且是尊重规定和尊重自己的人。

停止一切造作和努力，不要东搞西搞，松松坦坦的放在那儿就对了。心若无事处处安然，心若有事处处茫然。随缘处事事亦无，亦无碍事是功夫。

了无一物可寻，了无一事可为，了无一人可见，了无一处可住，无求无见无为无住。我们要做的，是逐步改变，从能够体谅别人到代人着想，再到助人为乐。

若有众生，不孝父母，或至杀害，当堕无间地狱，千万亿劫，求出无期。要经常地学习散播慈爱，经常地学会祝福他人。