每个人都有一把通往福报的梯子，就看你愿不愿意攀爬。想要去除困扰性烦恼，就应该修定。

幸福由心感受，只有健康的心境才有幸福可言。业因和业果的这种关系，实际上是根源于我们的内心深处。

生命的质量真的取决于我们心灵的态度。水母的出现比恐龙还早，可追溯到6.5亿年前。水母的种类很多，形态各异，在蓝色的海洋里，这些游动着的色彩各异的水母显得十分美丽。

要同样礼遇穷者和权者。去除所有偏见，避免对亲戚的执着，以及对敌人的憎恨。对穷人及地位卑下的人要特别尊重。不要偏颇，要以同样的爱与慈悲对待一切众生。你自己就是一颗明珠，自己即是如来，要接纳自己，欣赏自己，肯定自己，那样才会有圆满的人生。