学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；即是一种休息，也是一种修行。？？？。慢慢才懂得，人生就像脑电图，波折起伏，崎岖不平，需要我们去经历太多太多，有经历，我们才会越懂得人生的意义；有经历，我们的内心才会越平静；有经历，我们才会更加的坚强，活得更加的精彩。

不要抄近道，否则会白跑。不要走邪道，否则会做牢。不要走黑道，否则会挨刀；不要只想要，付出不能少。不要急着要，一定要戒躁；不要求回报，该到自然到。不要急着要，心静便无恼。人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。

放不下，舍不得，离不开，走不出，逃不掉，遇不上，人生就是有这么多虚惊一场。给我一场车祸，要么失忆要么死。

日子，过的是心情；生活，要的是质量。期许一场花开的绚烂，静赏一场花落的淡然。