人在轮回中总有委屈和不得已，所以佛法的一项重要修行即是忍辱，在困境中，在窘迫之境，依然保持内心的开放与柔和，依然对众生怀着善意。水能熄灭熊熊大火，挽救即将付之一炬的房屋。同理，懂得观照的智者，也能将自我或外在环境的忧患，消之于无形，宛如一阵风吹散棉絮一般。

现实的生活，便是涅盘之活动，两者之间，并无丝毫差别。只是等待着要做各种善事的人，绝对连一件都不会去做。

如是因如是果，要想成佛，就要修戒定慧，不杀盗淫妄酒，不乱来。要记得你已经很好了，你的本性是美丽的，所以你无需比别人更好，无需担心别人比你更好。

外面的境界只是助缘，帮忙使烦恼生起来。我们经常说，命运这个东西太客观了，完全依附于机遇。其实，你自己有什么样的价值观，就会决定你的取舍。