夜窗垂练，何用交光明月。管住嘴，迈开腿，一滴一滴流汗水；减得快，减得慢，减后控制是关键；做有氧，加力量，减脂增肌靓衣裳；穿的美，穿的靓，身体有型才有样；练一天是一天，长期坚持留心间。

家的暖，就是几道别人眼里普通的家乡菜。一生爱你，因你的笑而笑，因你的痛而痛。诚恳地希望得到你的谅解。

留住真心留住爱，启程踏上幸福路，把情融入人生景，久久常常并肩走，实心实意珍惜你。如果有一天，你走进我的心里，你一定会哭，因心面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心，我也一定会哭，因里面找不到我的身影。

念畴昔风流，暗伤如许。这次难忘的生日，我最感谢的就是爸爸妈妈了，他们不但要养我，还要为呵呵劳一辈子。