立秋了，天气就要变凉了，变凉了，衣服抓紧穿上了，千万不要有了风度不要温度，一早一晚记得添衣加物，预防感冒着凉，准备过一个安稳健康的秋天，快快乐乐的度过秋天。摇摆不定，与梦想渐行渐远。总是觉得时间还很多，可一回头就不剩下什么了。

睡也安然，走也方便。天气寒冷地冰冻，小寒节气已来到；空气干冷气温降，温度下降已零下；关心短信温暖送，提醒朋友多保重；问候句句表祝福，祝愿朋友小寒节气乐相伴。

祝你舒舒服服，清清凉凉过一夏。在这快乐的新春之夜，让我们共同祈求三件事，一个好朋友，一个好胃口，一个好梦。

夏季宝宝有四防，防暑做到勤洗澡，防痱最好多喝水，防蚊适宜在黄昏，防晒关键在遮阳，做好四防，身体健康。寒冬依旧，脂肪要少；平日多补，蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充，适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生，陪你过冬。