把肥肉转化成肌肉，这就是健身的乐趣。人生的路，需要一步一步往前走，需要坚持不懈的努力与付出，世上本无过去不的阴影，只有过不去的心情，人生在这个世界上，必须要饱受风霜与挫折，最后才可以创造出天堂的力量，如果有谁告诉你，他用一天的时间获取了成功，那么，请你不要相信，世上本无捷径，成功从来不是偶然的。

一种城府，可以改变人生的心态，两种城府，可以开启人生的第二扇门，三种城府，看人缺点不说，看人优点直接说。怨大者，必是遭受大苦难才可怨。德不配位，怨不配苦，连那自了汉都当不得啊。

在想你的那一瞬，听见了冰雪消融的声音，你还好吗？男人再帅，扛不起责任照样是废物。

里君烟水阔，挥手泪沾巾。宁为安全操心，不让亲人。