手脚并用，身体和谐。鸟美在羽毛，人美在心。

深秋，气候偏干，肺气当旺，应少食辛辣食物，以免肺气过旺，多食酸味食物，以养肝气。传此短信与友，祝友深秋身心健壮，心情舒畅。一个从容的心态，决定着人生的豪迈和高度，一个从容的经过，来自于自己内心自律的过往，守好初心，明了边界，踏踏实实，愉快自在，心安是福，笃定，坦然。

历练一种从容舒缓，历练一种信念悠长，活着总是有希望，对得起这时光流逝，还得起这恩怨情仇，用信念去支撑自我的脚下和远方。我欠了你五世，连同还魂。本加利，可能永远也还不完。

朋友问我，在大学没谈过恋爱是不是很遗憾？我说，只是还没遇到而已，宁缺毋滥吧，遗憾或许会有，但是生命不就是要有遗憾才会完美，不就是要有遗憾才会更懂得去珍惜所拥有的。人小志气小，比赛顶呱呱。