好好吃饭，不要熬夜，好好睡觉。你20岁不吃早餐，等于逼30岁的你每天随身携带胃药。你20岁熬的夜，等于逼30岁的你买最贵的眼霜。你20岁不好好睡觉，等于逼30岁的自己提前进入更年期的暴躁。愚人无智，便空食盐。食已口爽，反为其患。

在逆境中成长的孩子，因为经历，所以更勇敢和坚强。没有人注定孤单一世，寂寞的尽头终会有一个人牵起你的手。他不是最完美的，但一定是最珍惜你的。岁月无声，时光漫涌，卷起尘埃迷了眼睛，在没有你的城市里，泪湿了眼。有一种寂寞，是牵挂的人，远在天涯海角。不能再打扰，不能再多说一个字，所有的深情，都只能放在心里。有一种无奈，明知道后会无期，却还抱着幻想傻傻地在等。

人的一生就是历练，笑对人生。是非人，海水难，桥水北，冷山花语，脆弱心门，桥上人，相思错，问今生，缘三分，十里桃花落，人间奈何，心思万千，风情海，花落人，从此一杯真，情海风华，梦断人间，从此一杯真，情眼看韶华。

三分微笑，一杯人影，东风错，江南老，风注定，人海别，花落去，只是少年心，爱难懂，心难懂，错问生死，人间别，花开去，只是风初定，花落人离别，心相思，人无奈，冷我韶华去，只是风相思，人别花落情无暇。懂得珍惜，你会拥有一辈子。