向生活妥协，我们会离目标越来越远，我们需要挑战的，往往是自己的内心，突破自我的设限，这个世界会不一样。你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤，体重计上你想保持住的那个体重，银行卡里足够的余额，和手机满格的电量。不应该来自一个男人三言两语的情话和承诺。

都市生活快节奏，经络养生慢生活。人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。人知足就会快乐，心简单就会幸福。

世人皆如满天星，而你如皎皎明月众星追捧，唯你耀眼。我要听到天的痛苦，我要听到神的乞求。

感恩父母，既没让我病疴缠身，也没让我露宿街头。最好的女人，并不是明艳动人，也不是雍容华贵，更不是性感迷人。而是有一种历尽风霜后的淡定，有一种阅尽世事后的恬然。不要害怕痛苦和伤悲，因为一切的伤痛，到最后都会令你变更好。