快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做个单纯的人，走幸福的路。带上微笑，和快乐一起出发吧。只要心中有佛，人人都是佛，处处都有佛，所以人人皆可自度。

幸福不在别人眼里，而在自己心里。你必须尝试，如果你还不能做到，便得更深入去探求。掘取这杂染烦恼，根除它们。

人生在世，归纳而言，就是与两种人相处，一是自己，一是他人。修持密法目的为获得共与不共成就，成就根本在于善护三昧耶，因此需护戒如目。

我们的心，每天不知道从天堂到地狱来回多少次，善与恶其实只在一念之间，恶念涌现时，只需轻轻转个身，就能抓住善的影子。忏悔，第一就是要发露，将罪公之于众。发露是很难为情的事情，自己做了一些罪，很丢脸的，你要发露给大家听到。但你真正要忏悔的话，不发露是忏不了的。不敢发露，觉得脸没有地方放，难为情，不好意思，还保留了一些东西在里边，这样的忏悔是不彻底的。真正要彻底的忏悔非发露不可。