做人，无需去羡慕别人，也无需去花时间去羡慕别人是如何成功的，想的只要是自己如何能战胜自己，如何变得比昨天的自己强大就行。健康掌握在你我手中，让生命动态并精彩起来，从这一刻开始。

太上养神，其次养形。落到山顶上的雪花，是最幸福的，也是最长寿的。

我救你为的是如果有一天，我也可能命运不济，落到和你一样的境地，那时我也希望得到人搭救。武藤晴美回家探亲，是在八月的第二个星期六。

风雨人生，阳光轻尘，雨雪风霜，有很多事情是我们渺小的个体所无法掌控的，但我们至少可以对生命中的种种报以坦然的姿态，珍惜曾经拥有的，争取想要握住的，淡忘无法弥补的。确信自己喜欢的人能好好地活着，即使面对死亡，也看到了未来。