心态不好，就是心太小了。懂得调整，学会放松。

请不要让你的人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。头顶着天，就是站起来，做起事来，脸贴着地就是认真，一件一件做，不要眼高手低，否则会有别人笑你。

我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你一回头的苦涩，而我这绵长的生涯里，全是你旧外套里的风霜。我必须在逆境中努力做到最好。相反，如果我试图逃避或者想把问题赶走，那么我会变得越来越焦虑，情况也会越来越糟。生命匆匆，我们不必委曲求全，也不要给自己留下遗憾，就以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是最重要的。

你要疼不起，从一开始你就别装；成长就是遍遍的怀疑自己以前深信不疑的东西，然后推翻个又个阶段的自己，长出新的智慧和性情，带着无数的迷惘与不确定，坚定的走向下个阶段的自己。人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。