天赐粮元，吃出健康。选择好朋友真的很重要，跟着苍蝇会找到厕所，跟着蜜蜂会找到花朵。和发光的人在一起，慢慢地你也会发光。一定要远离那些充满负能量的人，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得和他们一样平庸。

我认为，人们在每一个时期都可以过有趣而且有用的生活。又快到清明了，今天回去上坟，说的是最高温度14度，啷个赶脚少报了10度。

没有地球的健康就没有人类的健康人活着，开心最重要，不要给自己多余的负担，保持愉悦的心情过好每一天。12.爱什么，做什么，干什么，想什么，自己开心就好，自己肯定自己最重要。任性而潇洒的活着。

超超微果，果味鲜尝。生命，其实很脆弱，如陶瓷般易碎。逝去的终究已成过去，不必沉寂在过去。是怀念，还是沉默？无需感慨生命之无常，无常才是真。好好活着，才是最好。